quinta-feira, 28 de junho de 2012
segunda-feira, 25 de junho de 2012
Fazenda de brasileiros no Paraguai é 1ª ocupação de terra pós-Lugo
Fazenda de brasileiros no Paraguai é 1ª ocupação de terra pós-Lugo, diz jornal
Uma fazenda pertencente a dois brasileiros se tornou o primeiro terreno a ser ocupado por sem-terras no Paraguai desde o impeachment do presidente Fernando Lugo e a posse de Federico Franco, na sexta-feira, segundo informou o jornal paraguaio Última Hora, em sua versão eletrônica.
De acordo com o diário, a fazenda conhecida como Ex-La Reina, de 1.982 hectares e situada no distrito distrito de Capiibary, pertence aos brasileiros Clóvis Vieira e Troiler Omar.
Um total de 90 famílias de sem-terra teriam ocupado o terreno dos dois brasileiros que conta com plantações de milho e de soja.
Um conflito entre trabalhadores sem-terra e policiais que deixou 17 mortos deu início ao processo movido pela oposição que resultou no impeachment de Lugo.
Ameaça
De acordo com os sem-terra que ocuparam a fazenda, os fazendeiros promoviam a fumigação indiscriminada em seu terreno, o que ameaçava a comunidade que residia nos arredores.
Um dos líderes camponeses que participou da invasão, Milcíades Quintana, afirmou, em entrevista ao jornal, que os trabalhadores rurais vinham tentando comprar a fazenda há nove anos, mas que o processo estaria paralisado.
O advogado Ruben Sosa, que representa os fazendeiros brasileiros disse ao Última Hora que a invasão fere os direitos de seus clientes, porque os impede de trabalhar.
O advogado afirmou também que espera que o Ministério Público determine a prisão dos invasores.
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sábado, 23 de junho de 2012
OSHO
OSHO-
"Nunca permita que sua criança morra. Alimente-a e não tenha medo de que ela fique fora de controle. Para onde ela poderá ir? E mesmo se ela ficar fora de controle – e daí? O que você pode fazer fora do controle? Você pode dançar feito um louco, rir feito um louco, pode pular e correr feito um louco. As pessoas podem pensar que você está louco, mas isto é problema delas. Se você está curtindo isto, se a sua vida está sendo nutrida por isto, então não interessa, mesmo se isto se tornar um problema para o resto do mundo." Osho
"Nunca permita que sua criança morra. Alimente-a e não tenha medo de que ela fique fora de controle. Para onde ela poderá ir? E mesmo se ela ficar fora de controle – e daí? O que você pode fazer fora do controle? Você pode dançar feito um louco, rir feito um louco, pode pular e correr feito um louco. As pessoas podem pensar que você está louco, mas isto é problema delas. Se você está curtindo isto, se a sua vida está sendo nutrida por isto, então não interessa, mesmo se isto se tornar um problema para o resto do mundo." Osho
sexta-feira, 22 de junho de 2012
quinta-feira, 21 de junho de 2012
Sem-terra são feridos a bala em protesto em Eldorado dos Carajás
Ao menos 16 manifestantes foram alvejados a balas, na manhã desta quinta (21), por seguranças da fazenda Cedro, pertencente à Agropecuária Santa Bárbara Xinguara, empresa que tem como acionista o banqueiro Daniel Dantas, em Eldorado dos Carajás, Sudeste do Pará.
José Batista Afonso, da coordenação nacional da Comissão Pastoral da Terra em Marabá, afirma que os feridos estavam se reunindo na porteira da fazenda para um ato contra a grilagem de terras, o trabalho escravo e o uso excessivo de agrotóxicos, como parte das ações paralelas à Conferência das Nações Unidas para o Desenvolvimento Sustentável, a Rio+20. Nesse momento, os seguranças atiraram contra eles. Segundo Batista, 12 pessoas até o momento deram entrada no Hospital de Eldorado dos Carajás, entre elas uma criança.
Procurada, a empresa afirmou que encaminharia uma nota com o seu posicionamento sobre o ocorrido.
A entrada da fazenda se localiza a cerca de 40 quilômetros da curva do “S” da rodovia PA-150, local onde 19 trabalhadores rurais sem-terra foram assassinados em 17 de abril de 1996. O Massacre de Eldorado dos Carajás deixou mais de 60 feridos após uma ação violenta da Polícia Militar para desbloquear a rodovia. Duas pessoas foram condenadas por conta da operação: o coronel Mario Colares Pantoja (a 228 anos de prisão) e o major José Maria Pereira Oliveira (a 154 anos), que estavam à frente dos policiais. Apenas em 2012, a ordem de prisão para os dois foi expedida após esgotarem-se todos os recursos.
O Movimento dos Trabalhadores Rurais Sem Terra possui um acampamento na beira da rodovia PA-150, onde 310 famílias ocupam, desde março de 2010, cerca de cinco hectares dos 7 mil da fazenda de gado, que pertencia a Benedito Mutran Filho e foi vendida à Agropecuária Santa Bárbara Xinguara.
Sem-terra são feridos a bala em protesto em Eldorado dos Carajás
De acordo com Charles Trocate, da coordenação nacional do MST, que se encontra no local, está prevista uma audiência com a ouvidoria agrária nacional nesta sexta, em Marabá. A polícia militar já está no local para apurar o ocorrido. Segundo a liderança, um grupo de cerca de mil manifestantes estava fazendo um protesto na sede da Alpa (Aços Laminados do Pará), que tem a Vale como uma das acionistas. De lá, seguiram para a frente da fazenda Cedro.
O deputado federal Claudio Puty (PT-PA) está indo para o Pará acompanhar os desdobramentos do caso e a reunião com a ouvidoria agrária. Ele afirmou que “esse é mais um capítulo de violência ligada à propriedade do grupo pertencente à Daniel Dantas. Boa parte dessas terras são, originalmente, de aforamento para extração de castanha que, depois, foram apropriadas e revendidas para o grupo Santa Bárbara de maneira absolutamente irregular”. De acordo com Puty, que também é presidente da Comissão Parlamentar de Inquérito sobre Trabalho Escravo, as terras são objeto de ação da Procuradoria Geral do Estado visando ao cancelamento do direito ao uso para fins diferentes do original.
Em nota divulgada à imprensa, o MST informa que chegou a ser proposto um acordo judicial perante a Vara Agrária de Marabá, através do qual os movimentos sociais desocupariam as fazendas Espírito Santo, Castanhais e Porto Rico. Com isso, outras três (Cedro, Itacaiunas e Fortaleza) seriam desapropriadas para o assentamento das famílias. “O Grupo Santa Bárbara, que administra as fazendas do banqueiro [Daniel Dantas], concordou com a proposta. Os trabalhadores desocuparam as três fazendas, mas o Grupo Santa Bárbara tem se negado a assinar o acordo.” O MST afirma que o Incra (governo federal) e o Iterpa (Instituto de Terras do Estado do Pará), por falta de coragem política, não enfrentam o problema e, por isso, terras públicas cobertas de florestas de castanheiras tem se transformado em pastagem para criação extensiva do gado.
Continuação.....
IMPACTOS AMBIENTAIS - FINAL
Impactos ambientais -
Daniel Avelino, procurador da República no Pará, lembra que os controladores da Santa Bárbara Xinguara são réus em ações civis públicas movidas pelo Ministério Público Federal, em 2009, por conta da situação ambiental nas fazendas de gado do grupo. Os problemas na Cedro incluíam “fazer funcionar empreendimento agropecuário sem licença outorgada pelo órgão ambiental competente” e “impedir a regeneração natural de vegetação nativa em área especialmente protegida (Bioma Amazônia)”. De acordo com a ação do MPF, 92,22% da Cedro não possuía cobertura vegetal, sendo que apenas de reserva legal, o empregador teria que garantir 80% estando na Amazônia.
Com base em um levantamento feito em parceria com o Incra, o Ministério Público Federal do Pará iniciou duas dezenas de processos judiciais contra frigoríficos e fazendas (entre elas a Cedro), pedindo o pagamento de R$ 2,1 bilhões em indenizações pelos danos ambientais no final de maio de 2009. Dezenas de empresas que compraram subprodutos desses frigoríficos receberam notificações em que foram informadas que haviam adquirido insumos obtidos através do desmatamento ilegal da Amazônia e do trabalho escravo. A partir da notificação, deveriam parar de comprar desses fazendeiros e frigoríficos ou passariam à condição de co-responsáveis pelos danos ambientais.
Redes de supermercados acataram as recomendações, pressionando os frigoríficos. As grandes indústrias processadoras de carne e o governo do Pará começaram a assinar termos de ajustamento de conduta com o MPF. Com o tempo, municípios paraenses e frigoríficos menores foram envolvidos no processo. Os acordos do Pará foram os primeiros e contribuíram com a diminuição no índice de desmatamento no Estado. Eles acabaram sendo repetidos em outros Estados a ponto de ser necessária a criação de um acordo regional. Há dois meses, o Ministério Público Federal propôs a representantes de frigoríficos e exportadores de carne bovina um acordo unificado para regularização ambiental e social da cadeia produtiva em toda a região amazônica, uniformizando as obrigações e incentivos dados aos produtores rurais.
Outra fazendas, mesmos envolvidos - Trabalhadores rurais ligados ao MST chegaram a ocupar a fazenda Espírito Santo, também localizada no Sul do Pará, controlada pela Agropecuária Santa Bárbara. Integrada por terras públicas, elas estavam cedidas pelo Estado para Benedito Mutran Filho para colonização e extrativismo e não poderiam ter sido vendidas a Dantas sem autorização do governo.A fazenda tem uma história manchada de sangue. Em setembro de 1989, aos 17 anos, o trabalhador rural José Pereira Ferreira foi atingido por uma bala no rosto por funcionários da fazenda quando tentava escapar do trabalho escravo. O caso, que não recebeu uma resposta das autoridades brasileiras, foi levado à Comissão Interamericana de Direitos Humanos da Organização dos Estados Americanos (OEA). Para não ser condenado por omissão, o governo brasileiro teve que fazer um acordo em que se comprometia a adotar uma série de medidas para combater o trabalho escravo e a indenizar José Pereira pela omissão do Estado. Em novembro de 2003, o Congresso Nacional aprovou um pagamento de R$ 52 mil.
A petição número 11.289 da OEA, relativa à solução amistosa do “Caso Zé Pereira”, afirma que “o Estado brasileiro assume o compromisso de continuar com os esforços para o cumprimento dos mandados judiciais de prisão contra os acusados pelos crimes cometidos contra José Pereira”. O caso ainda está aberto, aguardando julgamento de acusados, sendo que o gerente da fazenda, Artur Benedito Cortes Machado, teve extinta a punibilidade retroativa em 06 de outubro de 1998 devido à prescrição do crime. Tanto no processo da OEA quanto no que correu na Justiça brasileira, Benedito Mutran Filho não aparece entre os réus. O proprietário da fazenda foi arrolado como testemunha pela acusação e afirmou que raramente ia à fazenda Espírito Santo e que demitiu os funcionários envolvidos assim que soube do acontecido.
Atualizada às 14h50 para inserção de informações. Com Bianca Pyl, da Repórter Brasil.
quarta-feira, 20 de junho de 2012
REVOLTA DE UMA MÃE
QUE PAÍS É ESTE???????????
NESTE MOMENTO, MEU FILHO VIAJANDO DE CORUMBÁ, MT/CAMPO GRANDE, MS, SE ENCONTRA NUM ÔNIBUS, COM PASSAGEM JÁ COMPRADA PARA CONEXÃO, MAS ÍNDIOS, QUE NÃO TEM SEUS DIREITOS RESPEITADOS, BLOQUEARAM A ESTRADA.
DESDE QUE ÉPOCA VEM ACONTECENDO ISTO???? NÃO É POSSÍVEL RESOLVER???
SEGUNDO VÍDEOS, TEM ÍNDIOS AGRESSIVOS ENTRE OUTROS E QUE COBRAM PEDÁGIO
PARA A PASSAGEM OU SIMPLESMENTE BLOQUEIAM A PASSAGEM. QUE PAÍS É ESTE???
SÓ EXISTE BRASÍLIA QUE INTERESSA PORQUE FICA NO CORAÇÃO DO BRASIL??? E O LADO NORTE DO BRASIL, EXISTE??? O GOVERNO SABE QUE EXISTE??? ALGUÉM JÁ MOSTROU UM MAPA???? PAREM COM ESTAS OBRAS HEDIONDAS E FARAÔNICAS, QUE NÃO CONDIZEM COM O BRASIL. NÓS SOMOS UM PAÍS DE MAIORIA DE MISÉRIA, ACORDEM. POUCOS DETÉM OS BILIONÁRIOS PATRIMÔNIOS. E ÍNDIO É GENTE, SABIAM??? ELES TEM SEUS DIREITOS E ESTÃO REIVINDICANDO O QUE É DELES.
ESTA TERRA SEMPRE FOI DELES. SÃO 500 ANOS DE ROUBOS E MATANÇA DE UMA RAÇA QUE SÃO NOSSOS ANCESTRAIS. MINHA INDIGNAÇÃO FICA REGISTRADA PELA MÚSICA, QUE PAÍS É ESTE???????????????????
NESTE MOMENTO, MEU FILHO VIAJANDO DE CORUMBÁ, MT/CAMPO GRANDE, MS, SE ENCONTRA NUM ÔNIBUS, COM PASSAGEM JÁ COMPRADA PARA CONEXÃO, MAS ÍNDIOS, QUE NÃO TEM SEUS DIREITOS RESPEITADOS, BLOQUEARAM A ESTRADA.
DESDE QUE ÉPOCA VEM ACONTECENDO ISTO???? NÃO É POSSÍVEL RESOLVER???
SEGUNDO VÍDEOS, TEM ÍNDIOS AGRESSIVOS ENTRE OUTROS E QUE COBRAM PEDÁGIO
PARA A PASSAGEM OU SIMPLESMENTE BLOQUEIAM A PASSAGEM. QUE PAÍS É ESTE???
SÓ EXISTE BRASÍLIA QUE INTERESSA PORQUE FICA NO CORAÇÃO DO BRASIL??? E O LADO NORTE DO BRASIL, EXISTE??? O GOVERNO SABE QUE EXISTE??? ALGUÉM JÁ MOSTROU UM MAPA???? PAREM COM ESTAS OBRAS HEDIONDAS E FARAÔNICAS, QUE NÃO CONDIZEM COM O BRASIL. NÓS SOMOS UM PAÍS DE MAIORIA DE MISÉRIA, ACORDEM. POUCOS DETÉM OS BILIONÁRIOS PATRIMÔNIOS. E ÍNDIO É GENTE, SABIAM??? ELES TEM SEUS DIREITOS E ESTÃO REIVINDICANDO O QUE É DELES.
ESTA TERRA SEMPRE FOI DELES. SÃO 500 ANOS DE ROUBOS E MATANÇA DE UMA RAÇA QUE SÃO NOSSOS ANCESTRAIS. MINHA INDIGNAÇÃO FICA REGISTRADA PELA MÚSICA, QUE PAÍS É ESTE???????????????????
NÓS OS INTERNAUTAS
NÓS OS INTERNAUTAS...
... olhos que assim nos alertam :
Essa máquina pequena que tão simples lhe parece,
torna-o responsável por parte do que acontece ...
BOATOS
Saiba filtrar as notícias que chegam a você:
você é responsável pela divulgação do Bem e do Mal.
GUERRAS
Se nada pode fazer para impedí-las,
evite ouvir aqueles que alimentam o prosseguimento delas.
HOMENAGENS
Procure sempre divulgar os nomes daqueles que tornam
este mundo um lugar melhor para se viver.
PRECONCEITOS
Lembre-se que aos olhos do Universo todos os seres são iguais.
CORAÇÕES
Mantenha a consciência de que aqueles que se ligam virtualmente a você
são seres interessados em compartilhar sentimentos tanto quanto você é.
Não os machuque.
CONFIANÇA
Procure ser merecedor da fé a você dirigida por aquele que nunca o viu.
DECEPÇÕES
Lembre-se que o outro não sabe o que você espera dele.
Portanto perdoe, assim como quer ser perdoado.
AMIZADE
Poucos vêm para esta rede sem pensar em novas amizades.
Torne-se receptivo ao abraço de novos amigos.
UNIÃO
Esta, sim, é o que faz a força: a voz do internauta é poderosa
e deve ser usada para o Bem de todo o Planeta.
SE DEUS PERMITIU UM MEIO DE COMUNICAÇÃO
COMO ESTE, FOI PORQUE ELE SABIA QUE VOCÊ PODERIA CUIDAR BEM DELE.
VOCÊ É RESPONSÁVEL POR ESTE PRESENTE VINDO DIRETAMENTE DO CÉU!
(Silvia Schmidt)
http://www.flogao.com.br/rmartins199/99084183
Essa máquina pequena que tão simples lhe parece,
torna-o responsável por parte do que acontece ...
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GUERRAS
Se nada pode fazer para impedí-las,
evite ouvir aqueles que alimentam o prosseguimento delas.
HOMENAGENS
Procure sempre divulgar os nomes daqueles que tornam
este mundo um lugar melhor para se viver.
PRECONCEITOS
Lembre-se que aos olhos do Universo todos os seres são iguais.
CORAÇÕES
Mantenha a consciência de que aqueles que se ligam virtualmente a você
são seres interessados em compartilhar sentimentos tanto quanto você é.
Não os machuque.
CONFIANÇA
Procure ser merecedor da fé a você dirigida por aquele que nunca o viu.
DECEPÇÕES
Lembre-se que o outro não sabe o que você espera dele.
Portanto perdoe, assim como quer ser perdoado.
AMIZADE
Poucos vêm para esta rede sem pensar em novas amizades.
Torne-se receptivo ao abraço de novos amigos.
UNIÃO
Esta, sim, é o que faz a força: a voz do internauta é poderosa
e deve ser usada para o Bem de todo o Planeta.
SE DEUS PERMITIU UM MEIO DE COMUNICAÇÃO
COMO ESTE, FOI PORQUE ELE SABIA QUE VOCÊ PODERIA CUIDAR BEM DELE.
VOCÊ É RESPONSÁVEL POR ESTE PRESENTE VINDO DIRETAMENTE DO CÉU!
(Silvia Schmidt)
http://www.flogao.com.br/rmartins199/99084183
EU APRENDI - JUN/2012
EU APRENDI
que a melhor sala de aula do mundo
está aos pés de uma pessoa mais velha;
EU APRENDI
que ser gentil é mais importante do que estar certo;
EU APRENDI
que eu sempre posso fazer uma prece por alguém
quando não tenho a força para
ajudá-lo de alguma outra forma;
EU APRENDI
que não importa quanta seriedade a vida exija de você,
cada um de nós precisa de um amigo
brincalhão para se divertir junto;
EU APRENDI
que algumas vezes tudo o que precisamos
é de uma mão para segurar
e um coração para nos entender;
EU APRENDI
que deveríamos ser gratos a Deus
por não nos dar tudo que lhe pedimos;
EU APRENDI
que dinheiro não compra "classe";
EU APRENDI
que são os pequenos acontecimentos
diários que tornam a vida espetacular;
EU APRENDI
que debaixo da "casca grossa" existe uma pessoa
que deseja ser apreciada,
compreendida e amada;
EU APRENDI
que Deus não fez tudo num só dia;
o que me faz pensar que eu possa?
EU APRENDI
que ignorar os fatos não os altera;
EU APRENDI
que o AMOR, e não o TEMPO,
é que cura todas as feridas;
EU APRENDI
que cada pessoa que a gente conhece
deve ser saudada com um sorriso;
EU APRENDI
que ninguém é perfeito
até que você se apaixone por essa pessoa;
EU APRENDI
que a vida é dura, mas eu sou mais ainda;
EU APRENDI
que as oportunidades nunca são perdidas;
alguém vai aproveitar as que você perdeu.
EU APRENDI
que quando o ancoradouro se torna amargo
a felicidade vai aportar em outro lugar;
EU APRENDI
que devemos sempre ter palavras doces e gentis
pois amanhã talvez tenhamos que engolí-las;
EU APRENDI
que um sorriso é a maneira mais barata
de melhorar sua aparência;
EU APRENDI
que todos querem viver no topo da montanha,
mas toda felicidade e crescimento
ocorre quando você esta escalando-a;
EU APRENDI
Que quanto menos tempo tenho,
mais coisas consigo fazer.
(William Shakespeare)
que a melhor sala de aula do mundo
está aos pés de uma pessoa mais velha;
EU APRENDI
que ser gentil é mais importante do que estar certo;
EU APRENDI
que eu sempre posso fazer uma prece por alguém
quando não tenho a força para
ajudá-lo de alguma outra forma;
EU APRENDI
que não importa quanta seriedade a vida exija de você,
cada um de nós precisa de um amigo
brincalhão para se divertir junto;
EU APRENDI
que algumas vezes tudo o que precisamos
é de uma mão para segurar
e um coração para nos entender;
EU APRENDI
que deveríamos ser gratos a Deus
por não nos dar tudo que lhe pedimos;
EU APRENDI
que dinheiro não compra "classe";
EU APRENDI
que são os pequenos acontecimentos
diários que tornam a vida espetacular;
EU APRENDI
que debaixo da "casca grossa" existe uma pessoa
que deseja ser apreciada,
compreendida e amada;
EU APRENDI
que Deus não fez tudo num só dia;
o que me faz pensar que eu possa?
EU APRENDI
que ignorar os fatos não os altera;
EU APRENDI
que o AMOR, e não o TEMPO,
é que cura todas as feridas;
EU APRENDI
que cada pessoa que a gente conhece
deve ser saudada com um sorriso;
EU APRENDI
que ninguém é perfeito
até que você se apaixone por essa pessoa;
EU APRENDI
que a vida é dura, mas eu sou mais ainda;
EU APRENDI
que as oportunidades nunca são perdidas;
alguém vai aproveitar as que você perdeu.
EU APRENDI
que quando o ancoradouro se torna amargo
a felicidade vai aportar em outro lugar;
EU APRENDI
que devemos sempre ter palavras doces e gentis
pois amanhã talvez tenhamos que engolí-las;
EU APRENDI
que um sorriso é a maneira mais barata
de melhorar sua aparência;
EU APRENDI
que todos querem viver no topo da montanha,
mas toda felicidade e crescimento
ocorre quando você esta escalando-a;
EU APRENDI
Que quanto menos tempo tenho,
mais coisas consigo fazer.
(William Shakespeare)
Copiado de um scrap mandado por meu amigo AYER.
terça-feira, 19 de junho de 2012
segunda-feira, 18 de junho de 2012
A INDIGNAÇÃO
A INDIGNAÇÃO
Escrito por Bert Hellinger
Quando nos tornamos indignados sobre uma situação qualquer, parece
que estamos do lado do bem e contra o mal, do lado da justiça e contra a injustiça. Parecemos então ser aquele que intervém entre o agressor e sua vítima de modo a impedir um mal maior. Contudo, pode-se também intervir entre eles com amor, e isso seria, com certeza, melhor.
Assim, o que o indignado quer? O que ele realmente obtém? O indignado
se comporta como se ele próprio fosse uma vítima, embora não seja. Ele assume o direito de exigir uma reparação do agressor embora nenhuma injustiça tenha sido feita pessoalmente a ele. Ele assume a tarefa de advogado das vítimas, como se elas tivessem dado a ele o direito de representá-las; e fazendo assim, deixa as verdadeiras vítimas sem direitos.
E o que faz o indignado com esta pretensão? Ele toma a liberdade de
fazer coisas más aos agressores sem medo de qualquer consequencia ruim para sua própria pessoa; pois suas más ações parecem estar a serviço do bem, e assim elas não temem qualquer punição. De modo a manter sua indignação justificada, tal pessoa dramatiza tanto a injustiça sofrida pelas vítimas quanto as consequencias das ações da parte culpada. Ela intimida as vítimas a verem a injustiça pelo mesmo modo com ela mesma vê. De outro modo, caso as vítimas não concordem, tornam-se suspeitas e alvo de uma indignação justificada, como se elas mesmas fossem agressores.
Da perspectiva da indignação é difícil para as vítimas deixar seu
sofrimento ir embora, e é difícil para os agressores deixarem sua culpa ir embora. Se às vítimas e aos agressores for permitido encontrar uma resolução e uma reconciliação por seus próprios meios, elas podem se permitir, uma a outra, um novo começo. Mas se a indignação entra em cena, tal resolução é muito mais difícil, pois o indignado, geralmente, não fica satisfeito até que o agressor tenha sido completamente destruído e humilhado, mesmo que isto, ao ser feito, intensifique o sofrimento das vítimas.
A indignação é em primeiro lugar uma questão de moralidade. Isto quer
dizer que o indignado não está realmente preocupado em ajudar outra pessoa, mas comprometido com uma certa demanda para a qual ele se proclama o executor.
Deste modo, ao contrário de alguém que ama, tal pessoa não conhece nem
contenção, nem compaixão.
“Nós estamos liberados do mal quando podemos, serenamente, deixá-lo
ir.” ***********************************************************************
"No final, é sempre entre nós e Deus" (Madre Tereza de
Calcutá)
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A AUTOESTIMA
Autoestima: você sabe lidar
com a sua?
Não confiar em si mesmo prejudica relações pessoais e profissionais
POR ADRIANE ZIMERER
No dia 22 de maio
comemora-se o Dia do Abraço, um gesto acolhedor e confortante que manifesta
apoio e carinho. Será que você manifesta essa e outras formas de afetividade a
pessoas queridas? Vale a pena prestar atenção, pois gestos carinhosos promovem
benefícios aos outros e, inclusive, a você. "O afeto é um dos sentimentos
que mais gera autoestima, pois estimula a produção do hormônio endorfina, que
garante bem-estar ao corpo", afirma a psicóloga Fabiana Diniz, da Unimed
Paulistana. Descubra se você dedica um tempo para acolher, confortar e
demonstrar carinho às pessoas que fazem parte da sua vida.
Você já parou para pensar
que o julgamento mais importante da sua vida é aquele que você faz sobre si
mesmo? A autoestima se refere justamente a esse julgamento.
Ter uma boa autoestima contribui para a sensação de felicidade e de realização pessoal. Esse é um dos fatores que mais influencia as pequenas e grandes decisões que tomamos na vida. Como a vida depende em grande parte das escolhas que fazemos, então é hora de pensarmos em como anda a visão que temos a nosso próprio respeito.
Infelizmente, essa é uma característica que não nasce conosco. Ela vai sendo construída de acordo com os incentivos, olhares, elogios e conquistas que vamos acumulando dentro de nós. Nenhuma pessoa é totalmente carente de autoestima. Assim como não existe ninguém que tenha 100% de autoestima positiva.
Ter uma boa autoestima contribui para a sensação de felicidade e de realização pessoal. Esse é um dos fatores que mais influencia as pequenas e grandes decisões que tomamos na vida. Como a vida depende em grande parte das escolhas que fazemos, então é hora de pensarmos em como anda a visão que temos a nosso próprio respeito.
Infelizmente, essa é uma característica que não nasce conosco. Ela vai sendo construída de acordo com os incentivos, olhares, elogios e conquistas que vamos acumulando dentro de nós. Nenhuma pessoa é totalmente carente de autoestima. Assim como não existe ninguém que tenha 100% de autoestima positiva.
Existem diversos graus de autoestima e isso
pode mudar com o tempo. Qualquer pessoa pode melhorar a sua.
O segredo da autoestima
Um dos maiores segredos para elevar a autoestima não está no exterior, como muitos acreditam. É claro que gostar da própria aparência faz parte, mas não é só isso. A capacidade de viver conscientemente e agir segundo aquilo que se enxerga da realidade é um dos fatores mais importantes para estar satisfeito consigo mesmo. Podemos escolher entre negar aquilo que vemos da realidade, mas também podemos escolher enxergar, mesmo que nos desagrade.
A forma como lidamos com a nossa consciência é o maior determinante para termos autoconfiança, autorespeito e autoestima. Quanto mais negamos aquilo que vemos, mais o nosso senso de valor próprio sofre. Essa consciência diz respeito a não fechar os olhos para os fatos da realidade - ao contrário, se trata de tentar compreender aquilo que afeta as nossas atitudes, propósitos, valores e metas. É comportar-se de acordo com aquilo que se percebe.
O segredo da autoestima
Um dos maiores segredos para elevar a autoestima não está no exterior, como muitos acreditam. É claro que gostar da própria aparência faz parte, mas não é só isso. A capacidade de viver conscientemente e agir segundo aquilo que se enxerga da realidade é um dos fatores mais importantes para estar satisfeito consigo mesmo. Podemos escolher entre negar aquilo que vemos da realidade, mas também podemos escolher enxergar, mesmo que nos desagrade.
A forma como lidamos com a nossa consciência é o maior determinante para termos autoconfiança, autorespeito e autoestima. Quanto mais negamos aquilo que vemos, mais o nosso senso de valor próprio sofre. Essa consciência diz respeito a não fechar os olhos para os fatos da realidade - ao contrário, se trata de tentar compreender aquilo que afeta as nossas atitudes, propósitos, valores e metas. É comportar-se de acordo com aquilo que se percebe.
A autoaceitação é uma parte importante dessa tomada de
consciência. É a capacidade de tomar consciência sobre quem somos, com nossas
qualidades, defeitos, imperfeições e atitudes negativas. Significa não negar os
nossos defeitos e comportamentos maus, aceitar a nossa imperfeição e a nossa
humanidade.
Quando negamos uma dificuldade, ela se torna muito maior e continua em nós, a nos incomodar. Toda vez que conseguimos olhar com boa vontade para algum defeito ou dificuldade nossa e conseguimos enxergar a realidade que está em volta, estamos dando um passo importante para aumentar a nossa autoestima.
Quando negamos uma dificuldade, ela se torna muito maior e continua em nós, a nos incomodar. Toda vez que conseguimos olhar com boa vontade para algum defeito ou dificuldade nossa e conseguimos enxergar a realidade que está em volta, estamos dando um passo importante para aumentar a nossa autoestima.
SITE: www.somotodosum.com
domingo, 17 de junho de 2012
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