SÍNDROME DE BORDERLEINE

                                             

SÍNDROME DE BORDERLINE - continuação
A expressão borderline foi utilizada primeiramente em 1884, pelo psiquiatra inglês Hughes, que assim se referia às ocorrências de loucura. Passou-se a usar este termo para diagnosticar sinais muito sérios de neurose. O pesquisador Bleuler julgava os esquizofrênicos como portadores de borderline. Enfim, em 1938, a palavra borderline é oficializada por Stern, que a adota para descrever uma modalidade de ‘hemorragia mental’, a qual ocorre quando se deflagra uma intolerância às frustrações. As pessoas se sentem, então, ressentidas, ultrajadas e emocionalmente atingidas. Grinker, em 1967, realiza pela primeira vez a descrição desta perturbação mental.

Estes pacientes têm intensa dificuldade de se relacionar. Fatores genéticos, abusos sexuais, exposição traumática á violência, são algumas das causas apontadas para a eclosão deste distúrbio, pois provocariam desequilíbrio emocional e comportamentos impulsivos. O reflexo deste problema na vivência social é muito sério, pois há uma grande dificuldade de se relacionar com os portadores desta Síndrome, embora seja necessário amparar e socorrer estas pessoas, principalmente porque o número de suicídios é muito alto, afetando pelo menos 10% dos pacientes.
Tem-se conquistado resultados positivos no tratamento desta perturbação ao se recorrer à psicoterapia, principalmente a cognitiva comportamental. Mas é preciso ser persistente no processo terapêutico, pois esta enfermidade engloba sérios distúrbios de personalidade, os quais deixam o ego vulnerável e passível de diversas quedas, de retorno a um estado de instabilidade.
Fontes:
http://www.fsanet.com.br/site/materia.php?id=607
http://www.cienciasecognicao.org/artigos/m14420.htm

http://www.infoescola.com/psicologia/sindrome-de-borderline/

FESTAS JUNINAS

BRASIL NA COPA

DÁ-LHE BRASIL !!!!
RUMO AO HEXA !!!!!

POBRE DE NOSSA MÚSICA - MPB

Olha a situação da nossa MPB, uma das mais respeitadas do mundo:


- Cazuza e Renato Russo morreram de AIDS;
- Chico Science e Gonzaguinha morreram em terríveis acidentes de carro;
- Marcelo Yuka foi baleado e ficou sem o movimento das pernas e do braço esquerdo;
- Hebert Vianna sofreu um acidente de ultraleve, perdeu a mulher e sofreu danos no cérebro;
- Marcelo Fromer foi atropelado e morreu no hospital;
- Cássia Eller nos deixou, após um coquetel de drogas;
- Raul Seixas bebeu e esqueceu da insulina;
-Nico Assumpção, Tom Jobim, Vinicius de Morais de causas diversas;
- Tim Maia quase não gostava.....

E no cenário internacional:
Ao longo dos anos, o abuso das drogas e do álcool nos tirou: Elvis Presley, Jim Morrison, Janis Joplin, Jimi Hendrix, Brian Jones, John Boham, Kurt Cobain, Bradley Nowell, Sid Vicious, Keith Moon...
Outras fatalidades levaram Cliff Burton, Stevie Ray Vaughan, Jonh Lennon, Bob Marley, Rhandy Rhoads, Joe Ramone, Frank Sinatra, Fred Mercury, George Harrison, Marvin Gaye,Charlie Parker,Jaco Pastorius.
AGORA PARE E PENSE:
QUANTO AOS PAGODEIROS, FUNKEIROS, FORROZEIROS, AXEZEIROS. MORRERAM????
- O Beto Jamaica cheira o que o nariz não agüenta e não morre, aquela praga;
- Alexandre Pires enche o rabo de cachaça, sai a toda com o seu carro, mata um coitado no meio da rua, não morre e continua compondo aquelas merdas;
- Xandy e Carla Perez, vão piorar ainda mais o futuro do mundo, tendo outros filhos;
- Netinho, do Negritude Júnior tem voz de viado, rebola como viado, parece viado e tem filho que nem coelho;
- Kelly key me chama de cachorro;
- Joelma do Calypso com aquela dancinha horrível, aquela roupa, aquela cara, pensa que é a Madonna do Pará;
- Latino pensa que é compositor;
- E o tal do Rodriguinho, o que ele quer com aquela viseira na cabeça?
- E o Cumpadi Washington, tem a maior cara de pinguço de boteco da esquina, um péssimo gosto para roupa, mas comeu a Sheila Carvalho;
- E o pagodeiro Bello, metido com traficante, encomendando míssil anti-aéreo, feio pra c... e só come gostosa.

AONDE O MUNDO VAI PARAR???
Não quebre essa corrente!
Se vc passar essa mensagem para:
*1 pessoa: MORRE o Xandy;
*2 pessoas: MORRE Xandy e Netinho;
*3 pe ssoas: MORRE o Bonde do Tigrão, o Cumpadi Washington, Xandy, Alexandre Pires e o Vavá;
*10 pessoas: Morre É o Tchan, Alexandre Pires, Vavá, Frank Aguiar, qualquer nome 'dos teclados´, a Kelly Key e o Xandy;
*25 pessoas: Haverá um show de pagode/funk/ axé no Afeganistão, em homenagem para o Bin Laden, e ele, para variar, decidirá jogar o avião dos 'artistas´ em cima da casa do Calypso.
*50 pessoas: a Sandy se transformará em uma porra-loca, sairá na Playboy, se tornará stripper de uma boate em Copacabana e cobrará 10 mangos mais uma coxinha com Sukita pelo programa, e seu irmão, o Júnior, mudará de sexo, e passará a se chamar Samantha, e o melhor de tudo: ficará mudo.
CASO VOCÊ NÃO PASSE ESSA MENSAGEM PARA FRENTE, TODOS OS RÁDIOS À SUA VOLTA TOCARÃO ETERNAMENTE ´EGÜINHA POCOTÓ´,'CHUPA QUE É DE UVA´,FESTA NO APÊ, ´MAIONESE´, `CREU´, `DANÇA DO QUADRADO´, ... tudo ao mesmo tempo.

Isso é assunto sério!!! Não quebre esta corrente!!!
**Essa me deu tanto medo que eu passei pra frente!!!
Ajuda aí Ô!

Meu Comentário:
AS VEZES É PRECISO TRATAR UM ASSUNTO SÉRIO COM HUMOR
SENÃO VC PERDE TOTALMENTE SEU HUMOR.....

VAI BRASIL!!!!!

HOJE, MINHA VIDA!!!

ImageChef.com Poetry Blender

VAMOS A COPA TORCER PARA O BRASIL!!!!!

HUMOR - ORAÇÃO DAS MULHERES BEM RESOLVIDAS

                                                                

É PARA USAR NO DIA A DIA!


 Que o mar vire cerveja e os homens tira gosto,
 que a fonte nunca seque,
 e que a nossa sogra nunca se chame Esperança,
 porque Esperança é a última que morre...
 Que os nossos homens nunca morram viúvos,
 e que nossos filhos tenham pais ricos e mães gostosas!
 Que Deus abençoe os homens bonitos,
 e os feios se tiver tempo....



 Deus....
 Eu vos peço sabedoria para entender um homem,
 amor para perdoá-lo e paciência pelos seus atos,
 porque Deus,
 se eu pedir força,
 eu bato nele até matá-lo.

 Um brinde...
 Aos que temos,
 aos que tivemos e aos que teremos.

 Um brinde também aos namorados que nos conquistaram,
 aos trouxas que nos perderam
 e aos sortudos que ainda vão nos conhecer!

 Que sempre sobre,
 que nunca nos falte,
 e que a gente dê conta de todos!
 Amém.

 P.S.: Homens são como um bom vinho. Todos começam como uvas, e é dever
 da mulher pisoteá-los e mantê-los no escuro até que amadureçam e se
 tornem uma boa companhia para o jantar.

RODRIGO E CLAUDIA

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SEMANA DO MEIO AMBIENTE

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PERMITA QUE OS AMIGOS SE APROXIMEM MAIS DE VOCÊ!

                                                              

Permita que os amigos se aproximem mais de você, do seu coração!

Quer saber por que você precisa se dar uma chance? Quer saber mesmo? Porque você tem um Pai que está dentro de você, apesar de suas imperfeições e limitações, viu?
Nunca mais deixe a tristeza tomar conta da sua vida! Nunca mais permita que ninguém tire da frente dos seus olhos o que de mais belo você tem para ver: a vida! E nem permita que nada e nem ninguém roube os seus sentimentos e sorrisos!
Escolha ser feliz! Escolha amar a vida, ao mundo! Abençoe às pessoas. Esse poder você tem de sobra! Sua vida está aí para ser vivida a seu modo! Portanto, você pode escolher: permanecer nesse estado de infelicidade, de insatisfação, sentindo sua vida se esgotando, ou....
Até quando vai ficar com lágrimas nos olhos?
É muito mais justo carregar as pessoas que você ama do que ser carregado pelos outros, sabia? Sim, porque você é um ser privilegiado e super dotado. E muito protegido e amado, né? E tem mais: muita gente precisa de você, de seu sorriso, de seu abraço, de seu carinho, de sua compreensão! E agora que já descobriu que é uma pessoa cheia de graça e que tem algo exclusivo, oferecido somente a você, tem mais é que sair de si e se oferecer ao mundo!
A tentativa e se erguer será sempre sua! E você pode perceber que existe um caminho mais difícil de iniciar, mas muito mais fácil de percorrer! Sua tristeza pode ser imensa mas com certeza sua capacidade de se superar é muito maior!
Se dê uma chance e se entregue à possibilidade da alegria! Permita que os amigos se aproximem de você! Aceite aquele beijo carinhoso de alguém que precisa te amar, tá? Aceite caminhar de mãos dadas! E se a sua tristeza foi irreparável, sem chance de sair de uma vez de sua vida, mesmo assim, permaneça firme! Deus, que é Pai habita em todas as criaturas!
É bom admitir que é você quem guarda no seu coração o sentimento de tristeza. Você a criou e é você quem a alimenta! Só você pode expulsá-la de sua vida! Seu coração é imenso! Sua capacidade de dar a volta por cima também é, viu?
Não permita mais que nenhuma forma de tristeza faça ninho no seu coração, viu?
E quanto aos momentos felizes que você tem e que são muitos, faça-os eternos. Valorize mais os seus grandes momentos! Com certeza hoje você vai receber um olhar afetuoso, um abraço amigo, um sorriso gostoso! E se não receber? Experimente você oferecer isso às pessoas que estão bem aí na sua frente!
Porque a vida é assim mesmo: ou você se deixa escorregar fácil e displicentemente pelas tristezas, ou você constrói a cada dia e a cada minuto o seu espaço quente e aconchegante de felicidade!

Bom Dia! Bom Divertimento! Te desejo uma linda sexta-feira!
"Amar a si mesmo é a maior presente que você pode se dar"
Luis Carlos Mazzini
http://www.sabedoriadosmestres.com

MENSAGEM DE CASAMENTO

                                                  

                                                                 


O segredo do casamento

Qual será o segredo dos casamentos duradouros?
Casais que convivem há anos falam de paciência, renúncia, compreensão.
Em verdade, cada um tem sua fórmula especial.
Recentemente lemos as anotações de um escritor que achamos muito interessantes.
Ele afirma que um bom casamento deve ser criado.

No casamento, as pequenas coisas são as grandes coisas.
É jamais ser muito velho para dar-se as mãos, diz ele.
É lembrar de dizer "te amo", pelo menos uma vez ao dia.
É nunca ir dormir zangado.

É ter valores e objetivos comuns.
É estar unidos ao enfrentar o mundo.
É formar um círculo de amor que una toda a família.

É proferir elogios e ter capacidade para perdoar e esquecer.
É proporcionar uma atmosfera onde cada qual possa crescer
na busca recíproca do bem e do belo.
É não só casar-se com a pessoa certa, mas ser o companheiro perfeito.

E para ser o companheiro perfeito é preciso ter bom humor e otimismo.
Ser natural e saber agir com tato.
É saber escutar com atenção, sem interromper a cada instante.

É mostrar admiração e confiança, interessando-se
pelos problemas e atividades do outro.
Perguntar o que o atormenta, o que o deixa feliz,
por que está aborrecido.
É ser discreto, sabendo o momento de deixar o companheiro a sós
para que coloque em ordem seus pensamentos.

É distribuir carinho e compreensão, combinando amor e poesia,
sem esquecer galanteios e cortesia.
É ter sabedoria para repetir os momentos do namoro.
Aqueles momentos mágicos em que a orquestra do mundo
parecia tocar somente para os dois.

É ser o apoio diante dos demais.
É ter cuidado no linguajar, é ser firme, leal.

É ter atenção além do trivial e conseguir descobrir
quando um se tiver esmerado na apresentação para o outro.
Um novo corte de cabelo, uma vestimenta diferente,
detalhes pequenos mas importantes.

É saber dar atenção para a família do outro pois,
ao se unir o casal, as duas famílias formam uma unidade.

É cultivar o desejo constante de superação.
É responder dignamente e de forma justa por todos os atos.
É ser grato por tudo o que um significa na vida do outro.

O amor real, por manter as suas raízes no equilíbrio,
vai se firmando dia a dia, através da convivência estreita.

O amor, nascido de uma vivência progressiva e madura,
não tende a acabar, mas amplia-se,
uma vez que os envolvidos passam a conhecer vícios e virtudes,
manias e costumes de um e de outro.

O equilíbrio do amor promove a prática da justiça e da bondade,
da cooperação e do senso de dever, da afetividade e advertência amadurecida.

Equipe de Redação do Momento Espírita, com base nos livros: Um presente especial.
Do Site: www.mensagenscomamor.com

VOCÊ AINDA TEM PACIÊNCIA????

                                                    

                              

                                            


VOCÊ AINDA TEM PACIÊNCIA????
Por Arnaldo Jabor


O mais difícil é ajudar em silêncio, amar sem crítica, dar sem pedir,
entender sem reclamar...
A aquisição mais difícil para nós todos chama-se paciência.
Ah! Se vendessem paciência nas farmácias e supermercados... Muita gente
iria gastar boa parte do salário nessa mercadoria tão rara hoje em dia.
Por muito pouco a madame que parece uma 'lady' solta palavrões e berros
que lembram as antigas 'trabalhadoras do cais'...
E o bem comportado executivo? O 'cavalheiro' se transforma numa 'besta
selvagem' no trânsito que ele mesmo ajuda a tumultuar...
Os filhos atrapalham, os idosos incomodam, a voz da vizinha é um
tormento, o jeito do chefe é demais para sua cabeça, a esposa virou uma
chata, o marido uma 'mala sem alça'.
Aquela velha amiga uma 'alça sem mala', o emprego uma tortura,
a escola uma chatice.
O cinema se arrasta, o teatro nem pensar, até o passeio virou novela.
Outro dia, vi um jovem reclamando que o banco dele pela internet estava
demorando a dar o saldo, eu me lembrei da fila dos bancos e balancei a
cabeça, inconformado...
Vi uma moça abrindo um e-mail com um texto maravilhoso e ela deletou sem
sequer ler o título, dizendo que era longo demais.
Pobres de nós, meninos e meninas sem paciência, sem tempo para a vida,
sem tempo para Deus.
A paciência está em falta no mercado, e pelo jeito, a paciência
sintética dos calmantes está cada vez mais em alta.
Pergunte para alguém, que você saiba que é 'ansioso demais' onde ele
quer chegar?
Qual é a finalidade de sua vida?
Surpreenda-se com a falta de metas, com o vago de sua resposta.
E você?
Onde você quer chegar? Está correndo tanto para quê? Por quem?
Seu coração vai agüentar?
Se você morrer hoje de infarto agudo do miocárdio o mundo vai parar?
A empresa que você trabalha vai acabar?
As pessoas que você ama vão parar?
Será que você conseguiu ler até aqui?
Respire... Acalme-se...
O mundo está apenas na sua primeira volta e, com certeza, no final do
dia vai completar o seu giro ao redor do sol, com ou sem a sua
paciência...

VIVER SOZINHO

OLHOS TRISTES

RETALHOS DE MIM

ENFIM, NOVAMENTE A FAMILIA EM CLIMA DE CASAMENTO!!!!

FOTO DE EDGAR CAVALHEIRO

FOTO DE EDGAR CAVALHEIRO

                                             

ESTAMOS EM CLIMA DE CASAMENTO

Neste mes de maio/2010, resolveram casar a minha filha Morgana e seu noivo Anderson.
Virou e aconteceu que agora tudo é clima de casamento. Tanta coisa pra resolver, pra ver
se vai ficar pronto e como eles realmente vão se sentir um casal de príncipes, pois o
dia é deles e somente deles. Vou colocar no blog algumas coisas que podem ajudar a quem
estiver no mesmo momento lindo. Nem todo mundo quer chá-de-panela, ou chá-de-bar,
agora muito em moda, onde participam os noivos. Vou deixar algumas dicas, acho que vale
a pena pois são momentos únicos e que fazem parte das lembranças de uma vida toda.
UMAS PIADAS PRA DEIXAR O AMBIENTE MAIS "LIGHT", SEMPRE CAEM BEM.
Humor no casamento é fundamental em todos os momentos, por isso selecionamos algumas piadinhas de casamento para fazer os noivos rirem um pouco.


Quando alguém diz que vai casar sempre surgem as piadinhas dos colegas do tipo "se casamento fosse bom não precisava de testemunha". Selecionamos algumas piadas sobre casamento e relacionamento que circulam pela net para fazer você rir um pouco.


Presente dos sonhos
Uma mulher se levanta pela manhã, acorda o seu marido e lhe diz:
- Amor, tive um sonho maravilhoso. Sonhei que você me dava um colar de diamantes no meu aniversário. O que será que isso quer dizer?
No que o marido responde:
- Você vai saber no dia do seu aniversário.
Chega o aniversário da esposa e o marido entra em casa com um pacote na mão. A mulher emocionada não consegue parar de tremer as mãos, rasga nervosa o papel, abre rapidamente a caixa e encontra um livro entitulado:
"O Significado dos Sonhos".


Enquanto tomam café, a mulher vira para o marido e diz:
- Pois é... ontem a noite, enquanto dormia, você me xingava o tempo inteiro...
No que ele responde:
- E quem te disse que eu estava dormindo?

A loja dos maridos
Acaba de ser inaugurada em New York, The Husband Store, uma nova e incrível loja, onde as mulheres vão para escolher um marido.
Na entrada, as clientes recebem instruções de como a loja funciona:
"Você pode visitar a loja APENAS UMA VEZ! São seis andares e os atributos dos maridos à venda melhoram à medida que você sobe os andares.
Mas há uma restrição: pode comprar o marido de sua escolha em um andar ou subir mais um. MAS NÃO PODE DESCER, a não ser para sair da loja, diretamente para a rua".
Assim, uma cliente foi até a loja para escolher seu marido.
No primeiro andar, um cartaz na porta:
1º Andar - Aqui todos os homens têm bons empregos.
No segundo andar, o cartaz dizia:
2º Andar - Aqui os homens têm bons empregos e adoram crianças.
No terceiro andar, o aviso dizia:
3º Andar - Aqui os homens têm ótimos empregos, adoram crianças e são todos bonitões.
"Uau!," ela disse, mas foi tentada e subiu mais um andar.
No andar seguinte, o aviso:
4º Andar - Aqui os homens têm ótimos empregos, adoram crianças, são bonitos e adoram ajudar nos trabalhos domésticos.
"Ai, meu Deus", disse a mulher, mas continuou subindo.
No andar seguinte, o aviso:
5º Andar - Aqui os homens têm ótimos empregos, adoram crianças, são bonitões, adoram ajudar nos trabalhos domésticos, e ainda são extremamente românticos.
la vacilou, mas subiu até o sexto andar e encontrou o seguinte aviso:
6º Andar - Você é a visitante número 31.456.012 deste andar. Não existem homens à venda aqui. Este andar existe apenas para provar que as mulheres são impossíveis de contentar. Obrigado por visitar a Loja de Maridos.

Piadas curtas de casamento


• O casamento é como a avenida Paulista: começa no Paraíso e termina na Consolação.
• O filho pergunta para o pai : "Papai, quanto custa para casar ?" E o pai responde : "Não sei, filho, ainda estou pagando".
• Dizem que casamento é igual a uma piscina de agua gelada. Sempre tem um louco que se joga primeiro e diz:

"Vem pessoal, no começo é frio, mas depois a gente se acostuma.." (enviado por Ezequiel de Criciuma/SC)

• Uma mulher estava conversando com uma amiga: "Fui eu que fiz o meu marido milionário". "E o que seu marido era antes?" - pergunta a amiga. A mulher responde: "multimilionário".

• Um homem entra em sua casa correndo e grita para a sua mulher: "Marta, arrume as suas coisas. Eu acabei de ganhar na loteria!" Marta responde: "Você acha melhor que eu leve roupas para frio ou calor?" O homem responde: "Leve tudo, você vai embora".

• Um homem bem sucedido é o que faz mais dinheiro do que sua mulher pode gastar. Uma mulher bem sucedida é a que acha esse tipo de homem.

• Mulheres nunca vão se igualar aos homens até que elas possam andar pela rua carecas, com barriga de cerveja e ainda achar que são bonitas.

As piadas foram retiradas da Comunidade 'CASAMENTO' do Orkut.

DIA DAS MÃES 2010

FELIZ DIA DAS MÃES

EU E MEUS FILHOS, SEMANA DO DIA DAS MÃES

SEMANA DO DIA DAS MÃES I

UMA HOMENAGEM A MINHA NORA AYALLA E MEU FILHO MARCOS, NESTAS ALTURAS
UMA "PÃE", QUE GABRIEL TRAGA MUITA FELICIDADE A TODOS QUE JÁ O AMAM DEMAIS.

DIA DA SOGRA - 28 DE ABRIL

RecadosOnline - Novidades de Dia da Sogra 24 horas, clique aqui!

NÃO BASTA DAR O PEIXE

                                                   

                                                           


NÃO BASTA DAR O PEIXE ...


Um experimento Socialista
Um professor de economia na universidade Texas Tech disse que ele nunca repetiu um só aluno antes, mas tinha, uma vez, repetido uma classe inteira.
Esta classe em particular tinha insistido que o socialismo realmente funcionava: ninguém seria pobre e ninguém seria rico, tudo seria igualitário e 'justo. '
O professor então disse, "Ok, vamos fazer um experimento socialista nesta classe. Ao invés de dinheiro, usaremos suas notas em testes."
Todas as notas seriam concedidas com base na média da classe, e, portanto seriam 'justas. ' Isso quis dizer que todos receberiam as mesmas notas, o que significou que ninguém repetiria.
Isso também quis dizer, claro, que ninguém receberia um A...
Depois que a média das primeiras provas foram tiradas, todos receberam Bs.
Quem estudou com dedicação ficou indignado, mas os alunos que não se esforçaram ficaram muito felizes com o resultado.
Quando o segundo teste foi aplicado, os preguiçosos estudaram ainda menos - eles esperavam tirar notas boas de qualquer forma.
Aqueles que tinham estudado bastante no início resolveram que eles também se aproveitariam do trem da alegria das notas. Portanto, agindo contra suas tendências, eles copiaram os hábitos dos preguiçosos.
Como um resultado, a segunda média dos testes foi D.
Ninguém gostou.
Depois do terceiro teste, a média geral foi um F.
As notas não voltaram a patamares mais altos, mas as desavenças entre os alunos, buscas por culpados e palavrões passaram a fazer parte da atmosfera das aulas daquela classe.
A busca por 'justiça' dos alunos tinha sido a principal causa das reclamações, inimizades e senso de injustiça que passaram a fazer parte daquela turma.
No final das contas, ninguém queria mais estudar para beneficiar o resto da sala. Portanto, todos os alunos repetiram... Para sua total surpresa.
O professor explicou que o experimento socialista tinha falhado porque ele foi baseado no menor esforço possível da parte de seus participantes.
Preguiça e mágoa foi seu resultado. Sempre haveria fracasso na situação a partir da qual o experimento tinha começado.
"Quando a recompensa é grande", ele disse, "o esforço pelo sucesso é grande, pelo menos para alguns de nós.
Mas quando o governo elimina todas as recompensas ao tirar coisas dos outros sem seu consentimento para dar a outros que não batalharam por elas, então o fracasso é inevitável."
(estão aí as "bolsas " do governo que não os deixa mentir, até 'auxílio reclusão' pra quem tá preso, eu não autorizei, você autorizou?)
O pensamento abaixo foi escrito em 1931 -
"É impossível levar o pobre à prosperidade através de legislações que punem os ricos, (e acabam com a classe média que é quem abastece e sustenta os pobres, minha observação) pela prosperidade".
Cada pessoa que recebe sem trabalhar, outra pessoa deve trabalhar sem receber.
O governo não pode dar para alguém aquilo que não tira de outro alguém.
Quando metade da população entende a idéia de que não precisa trabalhar, pois a outra metade da população irá sustentá-la, e quando esta outra metade entende que não vale mais a pena trabalhar para sustentar a primeira metade, então chegamos ao começo do fim de uma nação.
É impossível multiplicar riqueza dividindo-a."
Adrian Rogers, 1931

TEXTO ENVIADO POR EMAIL, DE MINHA AMIGA GIZELDA RIBEIRO.

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APRENDA MAIS ESTA!

Fruta é o mais perfeito alimento, gasta uma quantidade mínima de energia para ser digerida e dá ao seu corpo o máximo em retorno.
O único alimento que faz seu cérebro trabalhar é glicose.
A fruta e principalmente frutose (que pode ser transformada com facilidade em glicose), é na maioria das vezes 90-95 % de água. Isso significa que ela está limpando e alimentando ao mesmo tempo.
O único problema com as frutas é que a maioria das pessoas não sabe como comê-las de forma a permitir que o corpo use efetivamente seus nutrientes.

Devem-se comer frutas sempre com o estomago vazio. Por quê? A razão é que as frutas não são, em princípio, digeridas no estomago: são digeridas no intestino delgado.
As frutas passam rapidamente pelo estomago, dali indo para o intestino, onde liberam seus açúcares. Mas se houver carne, batatas ou amidos no estomago, as frutas ficam presas lá e começam a fermentar.
Você já comeu alguma fruta de sobremesa, após uma lauta refeição, e passou o resto da noite arrotando aquele desconfortável sabor restante? É porque você não a comeu da maneira adequada. Devem-se comer frutas sempre com o estomago vazio.

A melhor espécie de fruta é a fresca ou o suco feito na hora.
Você não deve beber suco delata ou do recipiente de vidro. Por que não? A maioria das vezes o suco foi aquecido no processo de vedação e sua estrutura tornou-se ácida.
Quer fazer a mais valiosa compra que possa? Compre uma centrífuga.
Você pode ingerir o suco extraído na centrífuga como se fosse à fruta, com o estomago vazio. E o suco é digerido tão depressa que você pode comer uma refeição quinze ou vinte minutos mais tarde.
O Dr. William Castillo, chefe da famosa clínica cardiológica Framington, de Massachusetts, declarou que fruta é o melhor alimento que podemos comer para nos proteger contra doenças do coração.

Disse que as frutas contêm bioflavinóides, que evitam que o sangue se espesse e obstrua as artérias. Também fortalecem os vasos capilares, e vasos capilares fracos quase sempre provocam sangramentos internos e ataques cardíacos.
Agora, uma coisa final que gostaria que mantivesse em sua mente sobre frutas.
Como se deve começar o dia?
O que se deve comer no café da manhã?
Você acha que é uma boa idéia pular da cama e encher seu sistema com um grande monte de alimentos (principalmente café e o pão branco com manteiga), que levará o dia inteiro para digerir? Claro que não.
O que você quer é alguma coisa que seja fácil de digerir, frutas que o corpo pode usar de imediato, e que ajuda a limpar o corpo.

Quando levantar-se, e durante o dia, o quanto for confortavelmente possível coma só frutas frescas e sucos feitos na hora.
Mantenha esse esquema até pelo menos o meio-dia, diariamente.
Quanto mais tempo ficar só com frutas em seu corpo, maior oportunidade de ele limpar-se.
Se você começar a se afastar dos outros “lixos” com que costuma encher seu corpo no começo do dia, sentirá uma nova torrente de vitalidade e energia, tão intensa que você mal acreditará.
Tente durante os próximos dez dias e veja por si mesmo.
Os chineses e os japoneses bebem chá quente (de preferência chá verde) durante as refeições. Nunca água gelada ou bebidas geladas.
Deveríamos adotar este hábito!
** Líquidos gelados durante e após as refeições solidificam os componentes oleosos dos alimentos, retardando a digestão.

Reagem com os ácidos digestivos e serão absorvidos pelo intestino mais depressa do que os alimentos sólidos, demarcando o intestino e endurecendo as gorduras, que permanecerão por mais tempo no intestino.
Daí o valor de um chá morno ou até água morna depois de uma refeição. Facilita a digestão e amolece as gorduras para serem expelidas mais rapidamente, o que também ajuda no emagrecimento.
RJ, 3 de abril de 2008 - 031819
** Um cardiologista disse que se cada pessoa que receber este e-mail enviá-lo para 10 pessoas pode ter a certeza de que salvará pelo menos uma vida.

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MÃOS QUE MOVEM O MUNDO

                                            

                                              


PEÇO AOS MEUS QUERIDOS AMIGOS QUE VISITAM MEUS BLOG's QUE VISITEM ESTE
BLOG, POIS TRATA-SE DE UM ATO DE AMOR E CARINHO, VAMOS ESTENDER AS MÃOS
O MUNDO ESTÁ PRECISANDO E NÓS TAMBÉM!!!!!

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AGRADEÇO DE CORAÇÃO!! ELAINE.